Week-end énergétique dans les Pouilles : deux nuits en masseria entre souffle, reiki et étoiles
Entre les vacances ordinaires et la retraite de dix jours, il existe un espace que presque personne ne remplit dans les Pouilles : le week-end énergétique, deux nuits dans une maison entièrement réservée au groupe, avec un vrai programme et le temps de respirer. À la Masseria Montanari, à Carpignano Salentino, ce format naît des deux pratiques de la maison, le souffle de Davide et l'énergie de Valentina, les facilitateurs avec qui la masseria collabore, et d'une structure qui ne se loue qu'en usage exclusif. Voici comment cela fonctionne.
Le programme type
Le week-end va du vendredi après-midi au dimanche après le déjeuner, pour un groupe de 12-16 personnes. Le programme change avec la saison et avec le groupe, mais la structure est celle-ci.
Vendredi. Arrivée à partir de 16 h, installation dans les hébergements, thé au jardin. À 18 h, le cercle d'ouverture dans la salle voûtée : présentations, intentions, une première respiration guidée. Dîner partagé et soirée libre sous les étoiles.
Samedi. Le matin, respiration fonctionnelle avec Davide : théorie brève, exercices, mesures. Longue pause et déjeuner. L'après-midi, reiki de groupe avec Valentina et, pour ceux qui le souhaitent, de courtes séances individuelles. À 18 h, la lecture du ciel du groupe : ce que disent les thèmes natals des présents, sans prédictions. Dîner et, si le ciel est dégagé, le jardin dans le noir.
Dimanche. Une respiration lente le matin, le cercle de clôture, le déjeuner ensemble. Départ en début d'après-midi, avec le temps d'une étape à Otrante.
Qui dort où
La masseria compte six hébergements indépendants et 16 couchages : des appartements avec chambre et cuisine, des studios, une maison plus grande. Le groupe se les répartit comme il le souhaite : couples, amis qui partagent, ceux qui veulent une chambre pour eux seuls. Il n'y a aucun autre hôte : la masseria est à vous du vendredi au dimanche. La cuisine permet d'organiser les repas en autonomie ; sinon, un traiteur du territoire ou le restaurant du village. Vous trouverez la description de chaque hébergement sur la page des séjours.
Les bonnes saisons
Le week-end énergétique fonctionne toute l'année, mais il donne le meilleur de lui-même d'octobre à avril : la salle voûtée est climatisée et le four à bois réchauffe les soirées, la campagne est silencieuse, les prix de la basse saison permettent de garder un coût contenu. Le printemps ajoute le jardin en fleurs, l'hiver le ciel le plus limpide de l'année. L'été est possible, mais le Salento est bondé, et le week-end perd une partie de son silence.
Combien ça coûte
Les prix seront communiqués avec les premières dates, en priorité à ceux qui sont sur la liste. La référence est le marché italien des retraites courtes : un week-end résidentiel de deux nuits avec programme coûte entre 350 et 450 euros par personne, hébergement compris, et nous resterons dans cette fourchette. Pour un groupe privé qui réserve toute la masseria, le calcul peut aussi se faire à l'envers : le coût de la masseria entière pour deux jours divisé par le nombre de participants, plus les facilitateurs.
Pour qui il est
Pour les groupes d'amis qui veulent un week-end qui ait un sens. Pour les petites communautés de yoga, de méditation ou de développement personnel qui cherchent une maison pour leur rencontre. Pour les équipes qui préfèrent une expérience de bien-être à un team building ordinaire. Pour ceux qui organisent des retraites et veulent essayer la masseria dans un format court avant une retraite longue. Aucune expérience n'est nécessaire ; les pratiques de respiration intense, quand elles sont prévues, s'accompagnent d'un questionnaire préalable et de contre-indications claires.
Comment réserver ou le privatiser
Sur la page des Cercles, vous trouverez le formulaire : choisissez « le week-end énergétique » pour les dates ouvertes, ou « une date privée pour mon groupe » si vous êtes déjà 8 ou plus. Nous répondons en quelques heures avec le programme complet et, pour les groupes privés, avec une proposition de dates. Les premières dates ouvertes arrivent dans les prochains mois ; ceux qui sont sur la liste les reçoivent en premier.